Kom ud i den smukke danske natur
Vi mennesker hører til ude i naturen, vi stammer herfra, og vi har et iboende behov for at være i og opleve naturen, det er med til at holde os sunde og raske både i krop og i sindet. I Danmark har vi meget tilgængelig natur, også selvom man er bosat i byen, så har man adgang til natur og grønne områder, og det gælder bare om at dyrke dem, og meget gerne på daglig basis. Natur er som terapi siges det, og der er noget om snakken, for den gør os godt, det er helt sikkert. I naturen kan vi være os selv, og vores hjerne kører på en anden frekvens, end når vi eksempelvis er ude i byen, kører bil, samtaler eller arbejder. I naturen slapper hjernen af, og når hjernen slapper af, så gør kroppen det samme, og i en travl og stresset hverdag, som de fleste af os har, så er det helt og aldeles nødvendigt at komme ned i gear gerne i naturen.